Если у вас низкий уровень тестостерона или эстрогена, в первую очередь следует поискать ответ на вопрос что такое прегненолон. Прегненолон, основной стероидный гормон, является воротами для синтеза всех других стероидных гормонов в организме.
В статье расскажем подробнее об этом гормоне.
Что такое прегненолон
Прегненолон представляет собой тип стероидного гормона, который является предшественником всех других стероидных гормонов. Из-за его роли в синтезе стероидных гормонов его обычно называют прогормоном или главным стероидным гормоном. Эти гормоны включают:
- Кортикостероиды, включая кортизол, кортизон,
- Минералокортикоиды, включая альдостерон,
- Предшественники андрогенов, включая ДГЭА, ДГЭАС, тестостерон прогестерон
По словам докторов, прегненолон является одним из гормонов молодости, включая прогестерон и ДГЭА. На самом деле в течение многих лет прегненолон считался инертным веществом, потому что при введении его молодым животным, которые уже производили большое количество прегненолона, он не давал никакого эффекта. Только в 1940-х годах стали известны различные преимущества прегненолона в снижении стресса.
Хотя прегненолон является предшественником многих стрессовых гормонов, таких как кортизол, на самом деле он является мощным антагонистом кортизола, связываясь с рецептором кортизола и тем самым предотвращая действие кортизола.
Подробнее Все, что вам нужно знать о витамине B1
Как образуется прегненолон
Прегненолон, основной стероидный гормон, образуется из основного стероидного предшественника холестерина. Печень регулирует выработку холестерина в зависимости от его количества, потребляемого с пищей. Чем больше холестерина потребляется в вашем рационе, тем меньше холестерина производит печень, и наоборот.
Затем, чтобы проникнуть в клетку, должен присутствовать активный гормон щитовидной железы Т3 или трийодтиронин. T3 обеспечивает всасывание холестерина в клетку из сыворотки крови, где он затем перемещается в митохондрии для стероидогенеза, процесса синтеза стероидов.
Как только холестерин транспортируется в митохондрии, продукты распада ретинола животного витамина А, ретиноевые кислоты, как известно, играют жизненно важную роль в роли стероидогенеза, но точный механизм неизвестен. И прегненолон, и прогестерон покидают митохондрии после производства и фактически активируют свой собственный стимул. По этим причинам добавки с ними не уменьшают выработку этих гормонов и могут фактически запустить выработку этих гормонов.
Прямое действие холестерина
- Прегненолон ингибирует кортизол. Прегненолон действует как антагонист АКТГ адренокортикотропного гормона, то есть он заполняет рецептор гормона АКТГ вместо гормонов АКТГ, таких как кортизол. Это предотвращает действие гормонов АКТГ, что способствует окислению глюкозы и уменьшению воспаления.
- Прегненолон действует как антагонист эндотоксина. Эндотоксин представляет собой воспалительную молекулу, которая высвобождается из плохих бактерий в нашем кишечнике и может проникать через слизистую оболочку кишечника в кровоток. Когда это происходит, он связывается с рецептором TLR4, вызывая высвобождение воспалительных цитокинов. Прегненолон сильно связывается с этими рецепторами, предотвращая высвобождение этих воспалительных цитокинов.
Подробнее Чем опасен фтор
Преимущества прегненолона
- Обладает сильным противовоспалительным действием
- Снижает стресс
- Может быть полезным для профилактики остеопороза
- Используется для улучшения памяти и когнитивных функций у мышей
- Может быть возможным лечением при маниакальной депрессии и шизофрении
- Помогает повысить уровень других стероидных гормонов, таких как ДГЭА и прогестерон, но не кортизола.
Дозировка и побочные эффекты прегненолона
Существует не так много исследований по дополнительному гормону и его предполагаемой дозировке или потенциальным побочным эффектам. Предполагается, что он может вызывать побочные эффекты, связанные с другими стероидами, в том числе:
- Бессонница
- раздражительность
- беспокойство
- Головная боль
- негативные изменения настроения
- рост волос на подмышечной впадине
- потери воздуха
- нерегулярный сердечный ритм
Поскольку прегненолон является первым гормоном в пути синтеза стероидных гормонов по сравнению с такими гормонами, как ДГЭА, тестостерон или эстроген, эти эффекты с большей вероятностью будут сведены к минимуму. Это связано с тем, что у прегненолона так много путей, что он может превратиться в любой из стероидных гормонов.
Читайте также Польза инулина для здоровья
